تفاوت ماساژور مادون قرمز با ماساژور معمولی
تفاوت ماساژور مادون قرمز با معمولی
ماساژ خانگی در سالهای اخیر به بخش مهمی از برنامه ریکاوری و مراقبت روزانه تبدیل شده است. بسیاری از افراد برای کاهش خستگی، رفع گرفتگی عضلات و حتی بهبود خواب سراغ انواع دستگاه های ماساژ میروند. در میان این دستگاه ها، مدل های مادون قرمز بیشتر از همیشه مورد توجه قرار گرفتهاند و کاربران زیادی درباره تفاوت ماساژور مادون قرمز با معمولی کنجکاو هستند.
در ادامه به شکل مفصل و کاربردی بررسی میکنیم که هر کدام چگونه کار میکنند، تاثیراتشان چه تفاوت هایی دارد و کدام مدل برای چه گروهی مناسبتر است.
ماساژور معمولی چگونه عمل میکند؟
ماساژورهای معمولی بر اساس ایجاد فشار، لرزش یا ضربه کار میکنند. این مدل ها با حرکت مکانیکی خود جریان خون سطحی را افزایش میدهند و به عضلات کمک میکنند تا از حالت انقباض خارج شوند. طراحی ساده و کاربرد مستقیم آنها باعث شده برای بسیاری از کاربران انتخابی اقتصادی و مناسب برای استفاده روزمره باشند.
در این مدل ها، تمرکز اصلی روی ریلکس کردن عضلات سطحی است. به همین دلیل برای افرادی که پس از یک روز کاری سنگین احساس خستگی یا گرفتگی ملایم دارند، ماساژور معمولی کاملا کافی است. این دستگاه ها دردهای خفیف کمر، گردن، شانه یا پا را کاهش میدهند و عملکردشان سریع قابل مشاهده است.
ماساژور مادون قرمز چه تفاوتی دارد؟
مدل های مادون قرمز علاوه بر حرکات ماساژ مکانیکی، از نور مادون قرمز برای انتقال گرما به عمق بافت عضله استفاده میکنند. این نوع نور به سطح محدود نمیشود و میتواند لایه های عمیق تری از عضله را گرم کند.
کاربران اغلب بعد از چند دقیقه استفاده احساس یک گرمای یکنواخت و آرامش بخش را تجربه میکنند. همین نفوذ عمقی باعث میشود تاثیر این مدل ها از یک ماساژ سطحی فراتر برود و برای افرادی که دردهای مزمن دارند کاربرد بیشتری داشته باشد.
ماساژور پا FB 21 بیورر (beurer)
تومان9.200.000
دستگاه تنس EM 50 بیورر (beurer)
تومان8.400.000
ماساژور مادون قرمز MG80 بیورر(beurer)
تومان9.000.000چرا گرمای مادون قرمز موثرتر است؟
یکی از مهم ترین دلایلی که کاربران به سمت مدل های مادون قرمز میروند، تاثیر گرما بر کاهش درد و اسپاسم است. وقتی نور مادون قرمز به نقطه درد تابیده میشود، رگ های کوچک گشاد میشوند و خون رسانی بیشتر میشود. این اتفاق باعث میشود مواد زائد عضلانی سریع تر دفع شوند و بافت درگیر ریکاوری بهتری داشته باشد.در نتیجه درد کمتر میشود، عضله از حالت انقباض خارج میشود و احساس سبکی بیشتری ایجاد میشود. این نتیجه برای افرادی که کار اداری دارند یا ساعتهای طولانی پشت میز مینشینند بسیار قابل توجه است.
تفاوت در نتیجه نهایی چیست؟
اگر بخواهیم تاثیر این دو مدل را مقایسه کنیم، مهم ترین تفاوت در عمق اثرگذاری است. ماساژور معمولی بیشتر برای گرفتگی های سطحی مناسب است، اما مدل مادون قرمز میتواند عضلات عمیقتری را هدف قرار دهد.
در مواردی مثل اسپاسم گردن، گرفتگی شدید شانه، درد مزمن کمر یا التهاب عضلانی پس از ورزش، مدل مادون قرمز نتیجه قابل توجهتری ارائه میدهد. اما اگر فرد فقط خستگی روزانه دارد و بیشتر به آرامش نیاز دارد، استفاده از مدل معمولی هم به اندازه کافی کمک کننده است.
تاثیر هر دستگاه بر گردش خون
گردش خون مناسب یکی از پایه های اصلی سلامت عضلانی است. ماساژ مکانیکی با تحریک سطح پوست باعث حرکت خون در مویرگ ها میشود و خستگی را کم میکند. اما نور مادون قرمز میتواند جریان خون را در عمق بیشتری افزایش دهد.این افزایش جریان خون باعث میشود اکسیژن بیشتری به بافت برسد و بدن سریع تر بتواند بافت آسیب دیده را ترمیم کند. برای همین است که مدل های مادون قرمز بیشتر از مدل های معمولی برای دردهای طولانی مدت پیشنهاد میشوند.
آیا ماساژور مادون قرمز برای همه مناسب است؟
با وجود مزایای متعدد، این مدل برای همه افراد مناسب نیست. کسانی که بیماری پوستی فعال دارند یا در ناحیه مورد نظر التهاب شدید دارند، بهتر است قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند.در مقابل، مدل معمولی محدودیت کمتری دارد و برای اکثر افراد قابل استفاده است. اگر کاربر فقط به دنبال ریلکس شدن روزانه باشد، نیازی به انتخاب مدل مادون قرمز ندارد و یک دستگاه ساده میتواند نیاز او را برطرف کند.
کدام دستگاه برای ورزشکارها بهتر است؟
ورزشکاران معمولا با گرفتگی عضلانی، دردهای پس از تمرین و گاهی التهاب شدید مواجه میشوند. برای این گروه، مدل مادون قرمز عملکرد موثرتری دارد چون به عمق بیشتری از عضله میرود و توانایی ریکاوری را بالا میبرد.اما اگر ورزشکار فقط به دنبال گرم کردن عضله قبل از تمرین باشد، یک ماساژور معمولی نیز میتواند جریان خون سطحی را افزایش دهد و بدن را برای فعالیت آماده کند.
هزینه و دوام
معمولا مدل های مادون قرمز قیمت بیشتری دارند چون فناوری و ساختار پیچیده تری در آنها استفاده شده است. در مقابل، ماساژور معمولی سادهتر است و هزینه کمتری برای کاربر دارد.
از نظر دوام، هر دو مدل میتوانند طول عمر بالایی داشته باشند، اما رعایت نکات نگهداری در مدل های مادون قرمز اهمیت بیشتری دارد چون قطعات گرمایی حساس تر هستند.
در نهایت، تفاوت ماساژور مادون قرمز با معمولی در عمق اثرگذاری، نوع عملکرد و تاثیر نهایی آنهاست. مدل معمولی برای خستگی های سطحی و استفاده روزانه کاربرد دارد، در حالی که مدل مادون قرمز برای کاهش دردهای عمیق، ریکاوری بهتر و رفع اسپاسم مناسب تر است.
اگر هدف شما آرامش روزانه باشد، مدل معمولی انتخاب اقتصادی و کاربردی است. اما اگر درد مزمن دارید یا نیاز به تاثیری عمیقتر دارید، مدل مادون قرمز میتواند نتیجه رضایتبخشی ارائه دهد.
در رسالایف میتوانید انواع مدل های ماساژور مختلف را بررسی و مقایسه کنید و مناسبترین گزینه را برای نیاز خود انتخاب کنید.
